腱鞘炎

腱鞘炎（けんしょう炎）の原因検査と治療法

腱鞘炎とは、手や足などの腱および腱鞘が炎症を起こす病気のことです。腱とは筋肉の両端にあり、骨に付着している所です（骨⇔腱⇔筋⇔腱⇔骨という流れです）。腱鞘とは「けんしょう」と読み、腱を包んでいるトンネルのような鞘のことで、腱の動きをなめらかにする役割があります。腱は動きが必要な関節で、この腱鞘を通り抜け、抵抗なく効率よく滑走し、関節の運動が行なわれます｡ 　何らかの原因で、腱鞘に起こる炎症で、腱鞘が腫れや肥厚を生じて、それにより、腱が腱鞘内をスムーズに動かなくなります。結果、手や足の指の関節やつけ根に腫れや痛みを感じます。腱鞘炎の原因は関節の使いすぎ、いわゆるオーバーユース（over used syndorome）、細菌性のもの、リウマチなどの病気が炎症を起こしたりする場合もあります。

腱鞘炎の治療法と予防法

消炎鎮痛剤の内服や塗布、または注射といった薬物治療が中心ですが、重症の場合は手術を行うこともあります。症状が強い場合には、患部をアイシングして炎症を抑え、安静に保つことが重要です。

腱鞘炎のほとんどが、運動のしすぎ関節の動かしすぎによるオーバーユースなので、誘因となっている職業上の負担やスポーツ、家事などの刺激は避けること、ストレッチやマッサージをして血行を促進することが悪化させない対処法でもあり予防法でもあります。

腱鞘炎の原因、パソコンゴルフピアノなど

腱鞘炎の原因はオーバーユースによるものが多いですが、主にパソコンでキーボードによるタイピングやマウスの使いすぎ、ギターやピアノなどの楽器を弾く人、野球のバッティング、テニス、ゴルフ、卓球、バドミントンの選手に多いです

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